あろは かかひあか〜
うちのピンク入りプルメリアも咲き始め、、
髪や耳に飾って不潔不細工加齢臭をごまかし、、
そのまま寝ると「脳のプルメリア一夜漬け」
今朝もプロペラ音で目が覚めました。
やけにオレンジ色のクレセントムーン
カーロアパウの月が
フアラライの稜線から出たのが4時ごろ。。
木星も煌々と、大きく見えました。
が、写真にしたらスクリーンの汚れ💦
にしか見えない。。。
今日から大福寺での座禅が再開され
4時45分にアラームをセットしていたけど
プロペラ音が気になり眠れず
4時半にはカメラを持って
走り回っていました。
早起きは３ドルの得、ぐらいの写真が
撮れました。おおきに
腸の話をしようと思いましたが、、
画像はこれ、、
うちのサツマイモ、葉は百枚以上、元気に茂るけど
芋はこれだけ、、
筋っぽくて腸の掃除には有効ですが、、
葉も美味しいけど百枚も食えない。。
まさに地下茎、‘ウアラ（サツマ芋）はやめて
里芋に集中することにしました。
ロミロミで大事なのは腸能力
腰痛にはテキメンの効果
肩や首のコリも腸のアンバランスから
来ていることが多く
下行結腸、S字結腸に便が詰まっていたり
で重くなると、腸骨が左に傾いたり
また、食べる量が必要以上だと、胃や
横行、上行結腸で滞ってしまったり、、
内臓は英語のガッツ、
底力、根性、エネルギーの源
ハワイ語のナアウは
腸と感情の２つの意味
日本語の腹、はらわた、腑、に似ています。
ハラが立つ、ハラにすえかねる、
ハラをくくる、ハラを決める、
はらわたが煮えくり返る、断腸の思い、
腑に落ちない、、、まだまだありますね。
第六感もここから来るものかもしれません。
腸がキレイだと感性が鋭敏に。。。
確かに、すっきり感、
小さな幸せにも敏感に、、
運がつく画像です！
拙宅の軒下にマイナーバードが巣作り
していたのを壊したら、
入り口のヤシの木の芯に新居を作りました。
なんと、、犬の使用後のプープーバッグを
巣の材料に、、重みがあって飛ばないし
保温風除け効果あり？
新聞の入っていた長細い袋、、
彼らは、かなり重いものを咥えて
飛ぶことができます。
犬の散歩をする人は、
プープーバッグを帰り道に拾おうと、
行きにした分を道端に置いておくことがあります。
それをマイナーが見つけたのでしょう。
多分、コアちゃんのプープー（kūkae)
毎日仰ぎ見ることになりました。
というわけで腸を大事にして、
十分な休養を与えてあげましょう。
たまには、ご自分の生み出した作品を
しっかり眺めてみるもよし。。。。
座禅をするとハラが座り
腸にエネルギーがたまる感じがします。
その分腹ペコ感も研ぎ澄まされ、、
大福寺隣接、テシマ食堂で座膳
七人で行ったら、２テーブルに別れることに。。
座禅会みなあうテシマで腸ハッピー
さて、明日は灌仏会、
何祭りと言われているでしょう？
マーラマ・ポノ🙏 まはろ なー あくあ
今日の合言葉、腸能力
ランチは腸詰、ブラットワースト
ショーン・ナʻアウアウを聴きながら、、
おおきに〜。。。
