あろは 〜ペヘアオエ？お元気ですか
マイカ’イ ロア 元気です
満月の時は4時過ぎに目が覚めてしまいます。
暁の僅かな光で白んだ空に十六夜のマーヘアラニ
今夜の月はKulu 立ち待ちの月、めくるめく、、
今日はカハルウ水族館スイム
男子が４名加わり総勢１２人
男子はフィンをつけていても
オバハン達の方が速い！
私も久々に本気でsprint💦
オリエンタルおばはんが白人男性を負かすと
煙たがられます。でも17年来の水泳仲間なので大丈夫。。
ミヤコテングハギの学校（a school of unicorn fish）
カニの抜け殻を見つけたり、、
満月の夜に脱ぎたがる奴、、
さて、昨日の答えはシャンプー
アヴァプヒkuahiwi＝山地のジンジャー
の花序を絞ると、どろっとした液体が出てきて
それで髪を洗うとコンディショナー入りでいい感じになります。
古代ハワイイアンは、それでシャンプーしていたそうです。
♬プア オレナ〜♪ これはアワプヒとは言わないのですが
ジンジャーの仲間、ウコン＝ターメリック、その根っこは
ハワイだけでなくインド、中国でも染料、食用として重宝していました。
昔は、シャンプージンジャーとオレナぐらいしかなかったそうですが
今は、多くの種類がハワイに入ってきています。
これは液体が入っていない種類
♪オナオナ メカ アヴァプヒ♪と、よく歌詞に出てくるフレーズは
この香りの良いジンジャーを歌ったものです。
日本でも普通に栽培できますよね。
母が好きで昔、庭に植えていました。
ハナシュクシャという和名もあります。
ウコン以外、根は普通、食べません。
花のジンジャーは英語ではジンジャー・リリーと言って
生姜と区別しています。
生姜の花は滅多に咲かないようです。
ヒロはアメリカNo.1の生姜の生産地だそうです。
上の写真は、大福寺で撮らせてもらいました。
お寺でも元気に咲くはジンジャなり
因みに大福寺の隣には戦前まで神社があったそうです。
今日は泳いだ後、ウクレレ、それから
３人でIzakayaShiono でSushiランチ、、
そうそう、寿司を食べるときにつける、
SoySauceをハワイでは何というでしょう？
よく遊びましたが、満月パワーで元気凛々。
爽やかな気持ち良い1日、ありがたや〜
「うがい」が良いそうですね。
そういえば、アメリカ人は殆ど、ガラガラうがいをしません。
ブクブクうがいで薬品を使い口をゆすぐ人は
たくさんいますが、口内殺菌と口臭を取るのが目的、
喉の奥までガラガラやるって聞いたことがありません。
泳いでいると1時間半、塩水うがいをし続けるようなものですが、、
ぜひ、ガラガラやりましょう。首の筋肉も伸びます。
マーラマ・ポノ🙏 マハロ ナー アクア
お大切に、夏本番をお過ごしください。
感謝ハムニダ！
