あろは まい かーこう 久しぶりの座禅、 5時25分に家を出るので、起きれるか 不安でしたが、4時に目が覚めました。 昨日がマオリ兄さんの誕生日なので 時間をかけてレイを作りました。 テシマ食堂で5人でバースデー朝ごはん 「今日は日本ではカルチャーの日…